夏日三种人易吹出腰、颈椎病

发布时间2021-04-2509:00:00作者创业加盟店经营范围快餐门店数量72家投资金额10~20万查看加盟信息

1、办公室人群及教师

这两种人都是需要长期保持一个姿势，或坐或站，本身就是颈椎病、腰颈椎间盘病的高发人群，长时间吹空调更会加快腰颈椎内椎体的退行性病变。

2、司机

在这司机任天开车基本上都是整天开着空调，对本身就劳累的颈椎、脊椎的伤害很大。据医院同期数据显示小天腰、颈椎病患者里，司机占用近25%，建议开车多换气

3、爱洗凉水澡的人

中医认为夏天洗凉水澡是寒邪入侵体表，若寒邪过于强烈就会留存在体内。冷风一吹，诱发寒邪，寒邪入侵腰颈部就会引起腰颈椎部疼痛。建议洗凉水澡应循序渐进。

腰、颈椎病疼痛如何防范

优先、不要直接对着空调吹，防止腰部、颈部受凉。

第二、久站久坐后应进行适当的活动。

第三、长时间吹空调后不能立即进行剧烈运动。

第四、用颈养颈椎缓解仪缓解看诊

颈椎病并非一日导致，治好颈椎病更没有药，从现在起保护好自己的颈椎，才能远离颈椎病。

颈养颈椎缓解仪主要用于颈椎病的缓解和看诊。可调节颈肩肌肉紧张度，疏通经络，并可方便地使用手机app（移动健康）进行操作，可为您提供很好的按摩针灸享受。该看诊仪可在书房、卧室、客厅、卫生间、阳台或庭院，使用者可站着、坐着或躺着等各种姿势使用，随身携带，随时看诊仪。可显著改善颈椎的受力状态，减少或避免颈椎病的发生。

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